Зимние забавы на секции ОФП

В нашей школе регулярно ведется работа секции общей физической подготовки.  ОФП предусматривает содействие гармоничному развитию  организма, укреплению здоровья, привитие интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. Общая физическая подготовка – это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств – выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.

Одним из важнейших требований, предъявляемым к секции ОФП является достижение20210215_153142 20210215_152628 20210215_152502 максимального оздоровительного эффекта для учащихся. Поэтому немало важную роль играют занятия и развлечения на свежем воздухе, они доставляют огромную радость и приносят неоценимую пользу  здоровью ребят. Подвижные игры обогащают содержание прогулок, увеличивают их продолжительность. Как много зимних развлечений и забав: катание на санках, лыжах, игры в снежки. А если взять на прогулку лопатки, ведерки — можно построить целые города из снега. Особенно любимое занятие – это веселые старты на лыжах, ребятам  нравятся  игровые задания с использованием различных предметов, на скорость.

15.02 на секции ОФП прошли веселые старты под названием – Зимние забавы. Ребятам нравятся такие необычные мероприятия, ведь это  не просто соревнования, а выполнение скоростных заданий на лыжах. Все участники веселых стартов получили заряд бодрости и хорошего настроения.

 

 

                     Автор статьи: Л.А Овсеенко